深圳市疾病风险综合预报结果显示

2022年6月8日

本市流感的风险等级

由“低”调整为“中”

近期流感样病例就诊比例及

流感病毒检测阳性率均有所上升

显示流感活动加强

我市已进入流感夏季流行期

   6月是多雨的季节，天气闷热，也是各类呼吸道传染病的高发期，咳嗽、发热等感冒症状幼儿明显增多，我们该如何预防呢？下面我们一起来看看流感预防小知识吧！

什么是流感？

  流感是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起具有较强传染性的呼吸道疾病。其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易变，传播迅速。

流感是怎么传播的？

   流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，流感的传播途径以飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。在学校、托幼机构等人群密集的场所易发生聚集性疫情。

流感的症状有哪些？

发病突然，会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状，但呼吸道症状较轻。宝宝患上流感后，食欲下降或没有食欲，有恶心、呕吐、腹泻等表现，精神状态较差，没有精力玩耍。如果有以上这些症状就要注意，因为你有可能已经被流感“盯上”了。

如何预防流感？

 预防流感请认真做好以下几点哦！

① 最有效的预防方式：打疫苗

      接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的方法，对于可以通过疫苗接种预防的疾病，家长们一定要注意及时接种疫苗，提高自身免疫力。

② 勤洗手

      勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一。 外出回家后、接触公共物品后、打喷嚏、擤鼻涕后、触摸口腔、鼻、眼睛前后、饭前便后等都应该及时洗手。

③ 避免接触有流感样症状的人

      流感患者是最主要的传染源，家里有人感染流感，建议尽可能隔离，尤其减少与孩子、老人接触。不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险。在流感爆发的季节，尽量不要去人多密集的区域，非得去时，最好佩戴医用口罩。

④ 勤开窗通风

       家里的门窗要定时打开，进行自然通风，每天不少于2小时。

⑤ 营养均衡、适当锻炼

      每天注意饮食均衡，要吃富有营养易消化的食物，多喝白开水，适当吃些水果，定时进行户外运动，充足睡眠，增强抵抗力。

⑥ 家长需要配合的:

（1）如发现孩子有咳嗽、流鼻涕、发热等症状，应及时到正规医院就医；

（2）假期在家做好孩子自我健康监测，如有不适，及时告知班主任；

（3）家园协同，做到早发现、早隔离、早诊断，才能有效防止流感病毒的传播。

亲爱的家长朋友们：

孩子的健康是我们共同的心愿，

相信我们家园携手，

一定能让孩子们健康成长。