俗话说

一年之计在于春

春天也是孩子们成长的关键时机

春季由于空气干燥、天气多变等原因

特别容易引发孩子感染手足口等疾病

 

幼儿园提醒广大家长

一定要做好疾病预防与健康保健措施

一些关于春季卫生保健的小知识

家长们可要记得收藏哦！

01. 春季常见传染性疾病：

      春季常见传染性疾病有：手足口病、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、 风疹等疾病。

手足口病

      春季是手足口病的高发期，手足口病多发于5岁以下的儿童。当孩子出现低热，厌食，手、足、口腔出现疱疹等症状时，家长们要予以重视，及时送医。确诊后要隔离患儿，接触者应注意消毒隔离,避免交叉感染。

 关于预防

1、不让孩子喝生水，吃生冷的食物。

2、保持床单、被褥的清洁，勤洗勤换。

3、不带孩子去人员聚集、空气不流通的场所。

4、要定期对孩子使用的物品进行消毒、晾晒。

 温馨提醒

      广东疾控提醒您：四月份请重点防控新冠、流感、麻疹水痘手足口、诺如等食源性疾病，外出郊游做好个人防护，勿乱采食不明菌类野味。

02. 春季常见过敏性疾病：

除了上述这些传染性疾病，春季也是过敏性疾病

  的高发季。由于春季空气较为干燥，再加上风大，

  导致花粉、柳絮、粉尘等飘散在空气中，是易过敏

  体质的儿童极易引发过敏性哮喘、鼻炎、皮肤病、

  结膜炎等。

关于过敏性疾病的预防，家长们要注意以下几点：

03. 春季饮食注意事项：

 少吃生冷的食物  

      气温开始回升，有的孩子会贪凉，吃上一些冷饮、冰棍之类的小零食。生冷的食物容易导致孩子脾胃受伤，引起呕吐、腹泻等。家长们还是需要注意，少让孩子吃生冷的食物。

 少吃油炸食品 

      一方面油炸的食品容易引起上火，导致溃疡。另一方面，油炸食品不易消化，高温食品进入胃内易损伤胃黏膜。摄入过多的油炸食品还容易导致肥胖，这些都是非常不利于孩子健康的。

 多吃蔬菜、水果

 蔬菜中富含大量孩子身体所需的维生素及微量元素，还可以增加胃肠蠕动，利于消化。我们在烹饪蔬菜的时候，可以选择一些不同颜色、不同品种的蔬菜，当孩子们看到五颜六色的蔬菜时，就会有满满的食欲哦！

 保证蛋白质的摄入

      蛋白质被称为成长的营养基石，只吃蔬菜水果也是不行的。家长们要通过让孩子们吃奶类食品、鱼肉、蛋类食物等食物，平衡孩子们的膳食均衡。

多吃粗粮、杂粮有好处

      粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。

04. 春季穿衣注意事项：

      春季看似气候温暖，但天气变化快，温差大。

  不少家长看到气温升高，就马上为孩子减少衣物，

  这是十分不可取的。春季穿衣也有不少讲究，我们

  现在就来说道说道。

昼夜温差大，要添衣

      说到春季的气温，那简直是“随机播放”，前一天还是风和日丽、阳光和煦，今天说不定就寒风凌冽了。如果温差大于8°C，家长们要及时为孩子添衣，防止孩子着凉。

 不要等冷空气来了再添衣

 减衣过程持续1~2周为宜

      随着气温逐渐回升，捂着的衣服总要减下来。但要记住，减衣需要一个过程，以1~2周为宜，不要着急一下子减掉，这样容易冻出病哦~

幼儿园注意事项

1、幼儿放学和假期在家，家长禁止携带幼儿去人群密集的地方游玩。

2、每周给幼儿洗头发1-2次，给幼儿剪指甲1次，给幼儿勤换衣服、袜子和鞋子。

3、每月按时将幼儿被褥带回家清洗、消毒和晾晒。4、配合幼儿园幼儿生病时必须到正规医院看病，复园时携带康复证明。

5、家里的窗户勤通风、勤晒家用被褥，保持家中空气清新。

6、假期外出回家后督促幼儿肥皂流水洗手。

7、当幼儿有事或因病请假时，必须向班主任老师办理请假手续，并说明请假具体原因，特别是生病幼儿，家长必须说明具体病种和在哪里治疗，不得隐瞒。

8、家中大人生病了，尽快与幼儿隔离开，尽快治疗。请不要共用餐具，禁止大人亲吻幼儿。与家附近或者邻居家孩子玩耍时，不要与有感冒、咳嗽、发烧或患有其他呼吸道疾病幼儿一起玩耍，避免互相传染。

9、幼儿患有呼吸道等感染性疾病时，多给幼儿喝水,平日加强户外锻炼，保证睡眠，增强免疫力。10、根据天气情况及时为幼儿增减衣物，防止过冷或者过热。

11、请家长配合幼儿园在大门口接送幼儿，避免家长携带细菌和病毒入园，引起感染或传染。

最后的话

    春季传染病虽然种类繁多，

但只要我们重视预防工作，

做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，

就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

家长们还需多加注意孩子们的身体健康状况，

防患于未然。